14 Möglichkeiten, Dehnungsstreifen loszuwerden, laut Experten im Jahr 2023

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Behandlungen zu Hause und in der Praxis zum Glätten, Aufhellen und Festigen.

FWIW, 80 Prozent der Amerikaner, mich eingeschlossen, haben Dehnungsstreifen. Sie sind wirklich so normal und nichts, wofür man sich schämen muss (und hoffentlich auch nicht!). Und obwohl ich mit vielen davon gut zurechtkomme, bevorzuge ich ein glattes, ebenmäßiges Aussehen auf meinem Bauch, weshalb ich im Laufe der Jahre Dutzende Dehnungsstreifen-Cremes und Dehnungsstreifen-Öle ausprobiert habe … praktisch ohne Erfolg . Aber als ich schließlich Dermatologen – genauer gesagt fünf davon – fragte, wie man Dehnungsstreifen loswird und welche Dehnungsstreifenprodukte am besten wirken und welche wirklich wirken, wurde mir klar, dass mein Ansatz völlig falsch war.

Warum? WeilDehnungsstreifen sind eine Art Narbe, die entsteht, wenn sich Ihre Haut zu schnell dehnt B. während der Pubertät, während der Schwangerschaft oder bei schnellen Gewichtsschwankungen. Um Dehnungsstreifen loszuwerden, müssen Sie also entweder einen Dermatologen aufsuchen, um professionelle und/oder verschreibungspflichtige Lösungen zu erhalten, oder Sie müssen sich monatelang gewissenhaft an eine Behandlung zu Hause halten, um nur einige Ergebnisse zu sehen. Aber keine Sorge – ich habe von Experten alle Informationen erhalten, die Sie zum Entfernen von Dehnungsstreifen benötigen, von den besten Behandlungen zur Entfernung von Dehnungsstreifen bis hin zu den Ursachen von Dehnungsstreifen.

✔️ Zu Ihrer Information:Wir haben diesen Artikel im Mai 2023 aktualisiert, um Ihnen die aktuellsten Informationen zur Entfernung von Dehnungsstreifen zu geben, einschließlich neuer Verfahren in der Praxis und von Dermatologen empfohlener Heimgeräte, sowie zur Auswahl der besten Dehnungsstreifen -Behandlung selbst markieren.

Lesen Sie jetzt weiter, um weitere Informationen darüber zu erhalten, wie Sie laut Dermatologen Dehnungsstreifen loswerden können, ob es überhaupt möglich ist, Dehnungsstreifen auf natürliche Weise zu entfernen, und ob Sie Dehnungsstreifen von vornherein verhindern können.

Oberflächenerneuerungslaser sind eine der besten Optionen, um strukturierte Dehnungsstreifen und Verfärbungen zu glätten, sagt der Dermatologe Arash Akhavan, MD. Es gibtzwei verschiedene Arten der Laserbehandlung von Dehnungsstreifendie Ihr Hautarzt möglicherweise empfiehlt: Ablative Remodellierungslaser und nichtablative Laser.

Ablative Laser wie Erbium YAG, fraktionierte CO2-Laser oder nicht fraktionierte Laser wie Fraxel Re:Pair – verwenden intensive Lichtwellenlängen, um die oberen Schichten Ihrer Haut zu zerstören.Dadurch wird die Bildung neuer Haut angeregt, die glatter und strahlender ist . Ablative Laser gelten als die intensivsten und schmerzhaftesten Laserbehandlungen und erfordern danach in der Regel fünf bis sieben Tage Ausfallzeit aufgrund von Schwellungen, Entzündungen und Peeling. Die Behandlungen dauern länger (etwa eine bis anderthalb Stunden), erfordern jedoch weniger Sitzungen zur Behandlung von Dehnungsstreifen (normalerweise eine bis drei) als nicht-ablative Laser, die normalerweise fünf bis acht Sitzungen erfordern.

Nichtablative Laser (wie Nd:YAG-Laser, fraktionierte und nichtfraktionierte Laser und gepulste Farbstofflaser, die auf Ihre Blutgefäße, also rötliche oder violette Dehnungsstreifen, abzielen) verwenden präzise Lichtwellenlängen, die Wärme in die unteren Schichten Ihres Körpers abgeben Haut, um die Haut zu schädigen und die Kollagenproduktion und -reparatur anzuregen.Dr. Akhavan verwendet in seiner Praxis den fraktionierten Laser I con 1540 zur Behandlung von Dehnungsstreifen. Ein fraktionierter Laser, der nachweislich nach wenigen Sitzungen zu einer 50 bis 75-prozentigen Verbesserung der Dehnungsstreifen führt. Nicht-ablative Laser sind bekanntermaßen weniger schmerzhaft und weisen im Allgemeinen nur eine Ausfallzeit von ein bis drei Tagen auf. Sie benötigen jedoch zwischen fünf und acht Behandlungen im Abstand von einem Monat, um vollständige Ergebnisse (glatte, verblasste Narben) zu sehen.

So oder so, wenn Sie über eine Laserbehandlung nachdenken,Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, um herauszufinden, welcher Laser für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist. Wenn Sie seit der Pubertät unebene Dehnungsstreifen haben, könnten ein oder zwei Eingriffe mit einem ablativen Laser zur Erneuerung Ihrer Haut von Nutzen sein. Wenn Sie jedoch neuere, leuchtend rote Dehnungsstreifen haben, ist ein nicht-ablativer Laser möglicherweise die bessere Lösung für Sie.

Dr. Akhavan empfiehlt außerdem Laserbehandlungen zur Hautstraffung, um Dehnungsstreifen loszuwerden. Warum? Denn diese Straffungsbehandlungen geben Lichtenergieimpulse in Ihre Haut ab, um Ihren Zellen vorzutäuschen, sie seien verletzt, sagt er, wodurch der natürliche Heilungsprozess Ihres Körpers in Gang gesetzt wird. Dieser „Wundheilungsprozess“ veranlasst Ihre Zellen, neue Zellen zu bilden Kollagen in der Umgebung und polstert Ihre Haut auf,Hilft dabei, Ihre Dehnungsstreifen mit der Zeit aufzuhellen und zu glätten.

Intensiv gepulstes Licht (IPL) ist eine gängige Behandlung von Dehnungsstreifen bei heller bis mittlerer Haut. Denn es verwendet kurze, hochintensive Lichtstrahlen, um die Hautstruktur zu glätten, Hyperpigmentierung zu verblassen und die Haut mit der Zeit zu straffen. Es können bis zu sechs Behandlungen (bei 150 bis 500 US-Dollar pro Sitzung) erforderlich sein, um Ergebnisse zu erzielen, es kommt jedoch in der Regel zu geringen Ausfallzeiten und Unannehmlichkeiten. Beachten Sie jedoch, dass die meisten IPL-Technologien für die Anwendung auf dunkler oder tiefer Haut noch nicht sicher sind, da die Wellenlänge auf dunkle Pigmente abzielt und möglicherweise Ihre Haut verbrennen könnte. Sprechen Sie daher vorher mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass Sie für die Behandlung geeignet sind.

Eine weitere Option ist die Ultraschalltherapie wie Ultherapy (manchmal auch Ulthera genannt) oder Sofwave.Dabei werden mithilfe von Ultraschallwellen tiefe Schichten unter der Haut erhitzt, um die Kollagenproduktion anzuregen.Bei Ultraschall gibt es keine Ausfallzeiten, aber Sie können während der Behandlung Schmerzen verspüren (insbesondere bei Ultherapy, das tiefere Hautschichten erreicht als Sofwave). Die meisten Patienten können jedoch einfach im Voraus nach einer Betäubungscreme fragen, um die Beschwerden zu lindern.

Notiz:Die Ultraschalltherapie ist für alle Hauttypen und -töne sicher. und die meisten Dermatologen empfehlen zur Behandlung von Dehnungsstreifen zwei 30-minütige Behandlungen im Abstand von vier Wochen. Beachten Sie jedoch, dass sie nicht gerade billig sind: Die Kosten für Behandlungen können jeweils zwischen 1.500 und 2.500 US-Dollar liegen, je nachdem, wo Sie sich befinden, wie groß Ihre Dehnungsstreifen sind und welchen Anbieter Sie haben.

Die meisten Menschen greifen auf Laserbehandlungen zurück, um dunkle Flecken, Verfärbungen und Hyperpigmentierungen aufzuhellen, weshalb sie bei der Behandlung dunkler Dehnungsstreifen so beliebt sind. Was aber, wenn Ihre Dehnungsstreifen bereits heller sind als Ihr Hautton? Hier kommt der Excimer-Laser ins SpielVerdunkelt tatsächlich die Haut, indem es die Melaninproduktion über ein schmales Band ultravioletten Lichts erhöht, was dazu beitragen kann, die Farbe heller Narben zu vertiefen, sodass sie in Ihre Hautfarbe übergehen.

Derzeit ist Excimer am beliebtesten zur Behandlung von Psoriasis und Vitiligo, aber viele Dermatologen sind der Meinung, dass es auch bei leichten Dehnungsstreifen eine gute Wahl ist. Wie bei jedem Laser,Sie benötigen mehrere Behandlungen, um Ergebnisse zu sehen (im Allgemeinen fünf bis acht, abhängig von Ihren Dehnungsstreifen). Und es kann definitiv kostspielig sein – je nach Standort, Anbieter und Größe Ihres Behandlungsbereichs müssen Sie mit Kosten zwischen 1.000 und 2.500 US-Dollar pro Behandlung rechnen.

Zur Auffrischung:Bei Radiofrequenz-Behandlungen (RF) dringt Wärme in die mittleren Hautschichten ein und regt die Produktion von frischem Kollagen an . Und wenn Sie RF mit Microneedling kombinieren (das auch eine Wundheilungsreaktion auslöst, indem es winzige Einstiche in Ihre Haut erzeugt), erhalten Sie eine erstklassige, kollagenverstärkende Behandlung, die strukturierte Dehnungsstreifen glätten und Verfärbungen mit der Zeit verblassen lässt.

Die beiden häufigsten Arten des Microneedling mit RF sind Morpheus8 und Vivace, die beide umfassen„Stempeln“ der obersten Hautschichten mit winzigen Nadeln, die Hochfrequenz aussenden . Bei jeder Behandlung bleibt Ihre Haut für ein paar Tage bis eine Woche entzündet, aber mit der Zeit werden Sie eine glattere und straffere Haut bemerken. Beachten Sie jedoch, dass Sie drei bis sechs Sitzungen benötigen, je nachdem, wie strukturiert und alt Ihre Dehnungsstreifen sind (neuere Dehnungsstreifen lassen sich leichter entfernen).

Wenn Ihre Dehnungsstreifen erhöht sind, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Injektion, die Kollagen stimulieren kann, um Ihre Haut zu verdicken und dabei zu helfen, die holprige Textur zu glätten. Zwei gängige Injektionen sind Radiesse und Sculptrakann Faltenbildung und Dehnungsstreifen mildern, was zu einer strafferen Haut führt.Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Injektionen nicht dauerhaft sind: Radiesse hält etwa ein Jahr, während Sculptra bis zu zwei Jahre halten kann.

Sie benötigen außerdem mehrere BehandlungsrundenWahrscheinlich werden Sie drei bis vier Monate lang keinen großen Unterschied feststellen während Ihre Haut das neue Kollagen aufbaut. Diese Behandlungen können jedoch mit Lasern, Mikronadelung oder Mikrodermabrasion kombiniert werden, um sowohl die Textur als auch die Verfärbung Ihrer Narben in kürzerer Zeit zu verbessern als beispielsweise Retinoide oder topische Cremes im Allgemeinen.

Retinoide – wie das in Differin enthaltene Adapalen – „dringen in die Haut ein und beschleunigen die Zellerneuerung.Dadurch wird Ihr Körper mit der Zeit eine frischere, glattere und weniger faltige Haut hinterlassen“, sagte die Dermatologin Mona Gohara, MD, zuvor zu Cosmo. Deshalb sind sie die beste rezeptfreie Behandlung zur Glättung holpriger, strukturierter Dehnungsstreifen zu Hause .

NurMassieren Sie eine Woche lang jeden Abend einen Punkt Retinoid auf Ihre Dehnungsstreifen , dann zwei Nächte pro Woche für zwei Wochen, dann drei Nächte pro Woche für drei Wochen und langsam bis zu jeder zweiten Nacht auf unbestimmte Zeit hocharbeiten. Es wird eine Weile dauern, bis sich Ergebnisse zeigen (denken Sie: mindestens drei Monate), aber es ist eine einfache Ergänzung Ihrer Routine und eine, die in Drogerien erhältlich ist.

MEINE BEWERTUNG: Ich verwende Differin seit vier Monaten zur Behandlung meiner Dehnungsstreifen und habe einen großen Unterschied in der Textur meiner erhabenen Streifen festgestellt. Meinem Massagetherapeuten ist sogar aufgefallen, dass sie beim letzten Mal, als ich dort war, weniger sichtbar aussahen. Es zieht schnell ein und ich kann mich leicht daran erinnern, es in meiner Nachtroutine aufzutragen, da ich es an denselben Tagen verwende, an denen ich Differin auf mein Gesicht auftrage.

Ist es Ihnen ernst damit, Ihre Dehnungsstreifen verblassen zu lassen? Sprechen Sie mit Ihrem Dermatologen – ob persönlich oder über einen teledermatologischen Dienst wie Apostrophe oder Curology – über ein Rezept für Tretinoin, eines der stärksten und wirksamsten Retinoide. Esbeschleunigt die Zellerneuerung, was mit der Zeit zu einer frischeren, glatteren Haut führt um das Erscheinungsbild Ihrer Dehnungsstreifen zu reduzieren. Außerdem steigert es die Kollagen- und Elastinproduktion, was Ihre Haut nicht nur straffer aussehen lässt, sondern auch dazu beitragen kann, die Bildung neuer Dehnungsstreifen in Zukunft zu verhindern (da Ihre Haut etwas stärker und elastischer wird).

Sie müssen es etwa drei Monate lang gleichmäßig auf Ihre Dehnungsstreifen auftragen, um einen Unterschied zu bemerken. Beachten Sie jedoch, dass Tretinoin wirksam ist. Sie sollten es daher nur ein- oder zweimal pro Woche (nachts) verwenden, bis Ihre Haut die Anwendung dreimal pro Woche verträgt. UndTragen Sie anschließend morgens immer eine reichhaltige Körperlotion und einen Sonnenschutz mit Lichtschutzfaktor 30 oder höher auf.

DIE BEWERTUNGEN: „Ich habe dieses Produkt und die Stärke früher in der Praxis eines plastischen Chirurgen bekommen“, schreibt ein Rezensent. „Ich bin in einen anderen Staat gezogen und hatte diese Verbindung nicht mehr. Also habe ich dieses Produkt in der Hoffnung bestellt, dass es die gleiche Qualität haben würde ... Das ist es! Das Produkt ist effektiv und die Pumpe ist sauber und nicht verschwenderisch!“

Wenn Ihre Haut zu empfindlich für starke Retinoide wie Adapalen oder Tretinoin ist, können Sie eine Retinol-Körperlotion ausprobieren, sagt der Dermatologe Arash Akhavan, MD. Dieses von Versed ist mit 0,1 Prozent Retinol angereichert, was die Wirkung noch verstärktregen die Kollagenproduktion an, um neue, etwas dickere Haut zu erzeugen im Laufe der Zeit, aber mit weniger irritierenden Nebenwirkungen. Die Dermatologin Mona Gohara, Ärztin, erzählte Cosmo zuvor, dass sie diese Creme jeden Abend am ganzen Körper aufträgt, um ihre Haut zu straffen, und sie habe nie eine Reizung bemerkt. Denn neben Retinol enthält diese Creme beruhigendes Vitamin E und feuchtigkeitsspendende Jojobaester, Kakaobutter und Squalan, damit sich Ihre Haut (und Dehnungsstreifen) weich und glatt anfühlen.

DIE BEWERTUNGEN: „Ich habe ziemlich viele Dehnungsstreifen an meinen Beinen, und das hilft, die Textur zu glätten und gleichzeitig meine Haut zu nähren“, schreibt ein Rezensent. „Dieses Produkt ist erstaunlich!“

„Mikrodermabrasion für zu Hause ist eine Peeling-Behandlung, die...Entfernt die äußeren Schichten abgestorbener Haut, um die Textur, Porengröße und Pigmentierung Ihrer Haut zu verbessern„, sagte der Dermatologe Morgan Rabach, MD, zuvor zu Cosmo. Aber es eignet sich besonders gut zum Glätten holpriger Dehnungsstreifen. Das PMD ist ein Handgerät, das mit diamantbeschichteten Spitzen abgestorbene Haut absaugt und sie mit einem vakuumähnlichen Sauger abhebt So wird Ihre Haut mit der Zeit weicher und glatter.

Versuchen Sie, diese Behandlung drei Monate lang einmal wöchentlich auf trockener, sauberer Haut anzuwenden. Beachten Sie jedoch, dass Mikrodermabrasion keine todsichere Methode ist, um Dehnungsstreifen loszuwerden (nichts davon!), sodass Ihre Ergebnisse je nach Schweregrad Ihrer Narben variieren werden. Wenn Sie schnellere Ergebnisse wünschen,Sie können auch eine Mikrodermabrasionsbehandlung in Ihrer Praxis ausprobieren, das grobkörnigere Diamantspitzen und eine stärkere Saugkraft verwendet, die von einem Fachmann durchgeführt werden muss, aber keine Ausfallzeiten verursacht.

DIE BEWERTUNGEN: „Ich liebe dieses Gerät absolut und würde es allen meinen Hautpflegeliebhabern da draußen empfehlen“, heißt es in einer Rezension. „Es macht meine Haut unglaublich glatt und ich sehe praktisch sofortige Ergebnisse, die meine Haut strahlender erscheinen lassen. Die Anwendung ist sehr einfach und nicht schmerzhaft.“

Das Microneedling in der Praxis (unabhängig davon, ob es mit Radiofrequenz kombiniert wird oder nicht) kann teuer sein. Wenn Sie nach einer günstigeren Option für zu Hause suchen,Probieren Sie dieses Dermarolling-Tool aus, das einen mit winzigen Nadeln besetzten Roller verwendet, der Ihre Haut mikropunktiert Stimulieren Sie die Kollagen- und Elastinproduktion, um Dehnungsstreifen mit der Zeit zu mildern. Wenn Sie mit alten oder strukturierten Narben zu kämpfen haben, müssen Sie saubere, trockene Haut mindestens zwei Monate lang einmal pro Woche mit der 1,5 oder 2 mm langen Narbe behandeln, um einen Unterschied zu bemerken.

Beachten Sie jedoch, dass diese Nadeln etwas schmerzhaft und irritierend sein können, da sie für den Heimgebrauch recht lang sind. AlsoSprechen Sie mit Ihrem Hautarzt, bevor Sie Dermarolling ausprobieren(oder seien wir ehrlich, alles auf dieser Liste), insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben.

DIE BEWERTUNGEN: „Ich kann bereits innerhalb einer Woche eine deutliche Verbesserung meiner Dehnungsstreifen feststellen“, schreibt ein Rezensent. „Ich habe 1,0 mm gekauft, um es im Schulterbereich zu verwenden, wo ich kleine Dehnungsstreifen habe. Ich empfehle, nach dem Rollen Eis aufzutragen, das hilft gegen Rötungen.“

Wenn Sie Ihre Dehnungsstreifen so schnell wie möglich weniger auffällig machen möchten,Tragen Sie diesen Selbstbräuner schichtweise auf, damit Ihre Narben für ein paar Tage mit Ihrer Haut verschmelzen. Dieser Klassiker aus der Drogerie verfügt über eine aufbaubare Farbe, die hellen, mittleren und dunklen Hauttönen einen goldenen Farbton verleiht (dieser wurde tatsächlich auf Tiktok viral, weil er sich gut mit dunklen, melaninreichen Hauttönen vermischt) und einige Zeit lang hält Tage. Tragen Sie es einfach mit einem Bräunungshandschuh in kreisenden Bewegungen auf Ihre Dehnungsstreifen auf, um zu vermeiden, dass Streifen entstehen und die Bräune in feine Linien oder Grate wie Ihre Narben sinkt.

DIE BEWERTUNGEN: „Dieses Produkt ist sehr langlebig und ich liebe den goldenen Farbton danach“, schreibt ein Tester. „Es eignet sich nicht nur für Menschen, die sich eine schöne Bräune wünschen, sondern eignet sich auch hervorragend für melaninisierte Menschen, die sich für schöne Bilder einen gleichmäßigeren Hautton wünschen.“

Interessante Tatsache: Kleinere Untersuchungen haben das gezeigtRegelmäßige 15-minütige Ölmassagen können möglicherweise dabei helfen, Dehnungsstreifen vorzubeugen (speziell in der Schwangerschaft, aber hey, Haut ist Haut, also werde ich es versuchen). „Studien haben gezeigt, dass es möglicherweise wirksamer ist, wenn man sich die Zeit nimmt, das Produkt in die Haut einzumassieren“, sagte der Dermatologe Hadley King, MD, zuvor zu Cosmo.

Obwohl Bio-Öl selbst keine Inhaltsstoffe enthält, die nachweislich Dehnungsstreifen verblassen oder verhindern, ist es ein großartiges Massageölum Ihre gedehnte Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu beruhigen weil es so rutschig und dünn ist. Die leichte Konsistenz zieht vollständig ein, sobald Sie sie auf die Haut auftragen, und ist außerdem mit Vitamin E angereichert, das Fettsäuren enthält, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und prall zu halten.

DIE BEWERTUNGEN: „Mir wurde dieses Produkt von einer Freundin empfohlen, die es gegen ihre Dehnungsstreifen verwendet hat, also habe ich beschlossen, es auszuprobieren“, schreibt eine Testerin in einer Rezension. „Obwohl ich keine Wunder erwarte, da meine Kinder jetzt 4 und 19 Monate alt sind, genieße ich es wirklich, dieses Öl auf meinen Bauch aufzutragen und mir eine schöne Massage zu gönnen.“

Nein, eine Creme wird Dehnungsstreifen weder beseitigen noch verhindern (sorry). Aber wenn Sie diese Feuchtigkeitscreme zweimal täglich auf Ihrem ganzen Körper verteilen,Sie werden mit der Zeit eine weichere, glattere und elastischere Haut bemerken , was zu weniger Dehnungsstreifen führen könnte. Der zweite Inhaltsstoff dieser Creme ist Mandelöl, das der Dermatologe Dr. Luigi L. Polla empfiehlt, da es leicht ist und Feuchtigkeit spendet. Sie finden aber auch Ceramide, beruhigendes Haferkernmehl (ideal bei gereizten, juckenden Dehnungsstreifen) und feuchtigkeitsspendende Sheabutter.

DIE BEWERTUNGEN: „Das ist eine sehr dicke Creme, die nicht fettig hinterlässt“, schreibt ein Tester. „Es verbessert das Aussehen von faltiger Haut und sorgt dafür, dass sich meine Haut den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgt anfühlt.“

Möchten Sie Ihre Dehnungsstreifen schnell neutralisieren? Tragen Sie diese leuchtende Körpertönung von Fenty Beauty auf, um Abhilfe zu schaffenVerschmelzen Sie Ihre Flecken mit Ihrer Haut und hinterlassen Sie ein strahlendes Aussehen. Und da die Formel in sieben Farbtönen (von hell bis dunkel) in einer Mischung aus goldenen und neutralen Untertönen erhältlich ist, wirkt sie nie auffällig oder wie Make-up. Tragen Sie es einfach mit einem Make-up-Pinsel oder Ihren Fingern auf und leben Sie Ihr Leben. Und wenn Sie ein länger anhaltendes, mattes Finish wünschen, stäuben Sie es mit Fixierpuder darüber.

DIE BEWERTUNGEN: „Das ist erstaunlich“, schreibt ein Rezensent. „Es gleicht Ihre Haut aus, sieht wunderschön aus und verfärbt sich nicht. Ich war draußen in der Hitze Floridas und habe geschwitzt, und es hat sich nicht lösen lassen!“

„Die Ursache für Dehnungsstreifen ist die Dehnung Ihrer Haut und der Abbau von Elastin und Kollagen, am häufigsten in Zeiten schneller Gewichtsschwankungen“, sagt der Dermatologe Luigi L. Polla, MD. Dies tritt häufig bei Wachstumsschüben, Schwangerschaft, Pubertät, Gewichtszunahme oder erhöhter Muskelmasse auf, wenn sich Ihre Haut plötzlich dehnt und das Kollagen unter Ihrer Haut entsteht sich voneinander lösen, erklärt der Dermatologe Arash Akhavan, MD. Wenn Ihre Haut also aufhört zu wachsen, „kann sie faltig und faltig aussehen, weil sie nicht von der gleichen Kollagenstruktur darunter getragen wird“, sagt Dr. Akhavan.

Es gibt keine Möglichkeit, Dehnungsstreifen dauerhaft vollständig zu beseitigen, sagt Dr. Akhavan. Aber Dermatologen bietenZwei Arten von Behandlungen zur Beseitigung von Dehnungsstreifen: Behandlungen zu Hause und Behandlungen in der Praxis . Ihr Hautarzt kann entscheiden, welche Option für Sie, Ihre Ziele und Ihr Budget am besten geeignet ist. Aber hier ist eine kurze Aufschlüsselung dessen, was sie vorschlagen könnten:

Ihr Arzt wird Ihnen wahrscheinlich auch eine Körperpflege vorschlagen, bei der Sie Ihre Haut zweimal täglich mit einer reichhaltigen Körpercreme befeuchten, denn je hydratisierter Ihre Haut ist, desto elastischer und widerstandsfähiger gegen Dehnung und Narbenbildung.

Es kann Monate bis Jahre dauern, bis Dehnungsstreifen von selbst verschwinden , je nach Lage, Beschaffenheit und Farbe. Wenn Ihre Dehnungsstreifen zunächst dunkelrosa, rot oder violett erscheinen, „dauert es 12 bis 18 Monate, bis sie die viel hellere weißliche Farbe einer ‚alten‘ Dehnungsstreifen annehmen“, sagt Dr. Polla. Abgesehen davon bleiben einige Dehnungsstreifen rot/lila/braun und verblassen nie zu Weiß oder Silber.

Auch wenn Sie eine der oben genannten Behandlungen zur Entfernung von Dehnungsstreifen ausprobieren, werden Sie nicht sofort Ergebnisse sehen, sagt Dr. Akhavan. Alles von professionellen Eingriffen bis hin zu Lotionen für zu HauseEs dauert mindestens drei Monate, bis man das Verblassen bemerkt, obwohl man oft noch länger damit rechnen kann.

Es gibt keine Möglichkeit, die Entstehung von Dehnungsstreifen zu verhindern, da Dehnungsstreifen genetisch bedingt sein können und Gewichtsschwankungen unvermeidlich sind. Aber der beste Aktionsplan istBefeuchten Sie Ihren Körper zweimal täglich mit einer Creme oder einem Öl, um Ihre Haut zu stärken Dadurch wird es elastischer, um Dehnungen und Risse zu vermeiden. Suchen Sie nach Cremes, die Öle mit einer ausreichend kleinen Molekülgröße enthalten, um Ihren Feuchtigkeitsgehalt zu verbessern, wie Mandelöl, Sheabutter und Arganöl. Sie können auch ein kollagenverstärkendes Produkt wie eine Retinol-Körperlotion, eine Kollagencreme oder eine Körperfeuchtigkeitscreme auf Peptidbasis verwenden.

Ihr Hautarzt kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie sich für einen Eingriff in der Praxis, ein verschreibungspflichtiges äußerliches Mittel oder eine Behandlung zu Hause entscheiden sollten, je nachdem, was Sie erreichen möchten und welche Beschaffenheit, Farbe und Alter Ihre Dehnungsstreifen haben.Möglicherweise kombiniert Ihr Arzt auch BehandlungenB. eine Kollagen-Stimulator-Injektion bei einer Laserbehandlung oder topische Produkte, die zwischen Ihren Laserterminen verwendet werden.

Offensichtlich ist die Behandlung von Dehnungsstreifen zu Hause deutlich günstiger als drei bis sechs Sitzungen eines professionellen Laser- oder Microneedling-Verfahrens. Aber wenn Sie sich für eine Behandlung zur Entfernung von Dehnungsstreifen entscheiden,Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, wie viel Sie bereit sind auszugeben. Ein rezeptfreies Retinoid wie Adapalen oder eine Retinol-Körperlotion kostet weniger als ein verschreibungspflichtiges Tretinoin. Wenn Sie ein Ergebnis in der Praxis erzielen möchten, ohne zu viel auszugeben, können Sie ein Mikrodermabrasionsgerät oder einen Dermaroller für zu Hause ausprobieren.

Allerdings variieren auch die Preise für In-Office-Behandlungen. Eine Mikrodermabrasionsbehandlung kostet durchschnittlich 100 bis 200 US-Dollar pro Sitzung, während eine Mikronadelung mit RF-Behandlung zwischen 250 und 1.000 US-Dollar kosten kann. Und auch Laser-Gesichtsbehandlungen sind unterschiedlich: Ultraschall und ablative Laser kosten am meisten und IPL im Allgemeinen am wenigsten.

Wenn Sie sich für die Behandlung zu Hause entscheiden,Verzichten Sie auf Cremes zur Dehnungsstreifenentfernung und entscheiden Sie sich stattdessen für ein Gel oder eine Lotion auf Retinolbasis , was dazu beitragen kann, Ihre Haut zu glätten und Dehnungsstreifen mit der Zeit verschwinden zu lassen. Und im Gegensatz zu Cremes und Ölen, die zweimal täglich aufgetragen werden müssen (um über einen längeren Zeitraum minimale Ergebnisse zu erzielen), müssen Sie ein Retinoid nur dreimal pro Woche verwenden, was auf lange Sicht viel einfacher zu pflegen ist, während Sie Ich warte auf eine glattere, strahlendere Haut.

Beth Gillette ist Beauty-Redakteurin bei Cosmopolitan, wo sie über Hautpflege, Make-up, Haare, Nägel und mehr im digitalen und gedruckten Bereich berichtet. Normalerweise sieht man sie mit hellem Lidschatten dabei, wie sie wütend ihren neuesten Artikel tippt oder über ein neues Produkt sinniert, das man „ausprobieren“ muss. Vor Cosmopolitan schrieb und redigierte sie vier Jahre lang als Redakteurin bei The Everygirl Beauty-Inhalte. Folgen Sie ihr auf Instagram, um alle paar Monate Make-up-Selfies und eine neue Frisur zu machen.

Siena Gagliano ist Mitherausgeberin bei Cosmopolitan, wo sie hauptsächlich über Schönheit berichtet in den Bereichen Make-up, Haut und Haare sowie etwas Mode und Lifestyle. Möchten Sie wissen, wie Sie die besten Augenbrauen Ihres Lebens bekommen? Gotchu. Wie wäre es mit der Frage, wie man unglaublich strahlende Haut bekommt, einen super federnden Blowout bekommt oder wie man genau diese virale Gesichtsmaske verwendet? Überprüfen, überprüfen und überprüfen. Bevor Siena zu Cosmopolitan kam, war Siena Autorin bei Bustle und mehreren anderen Medienunternehmen. Als neueste Bewohnerin von New York City hat sie sich geschworen, den besten (extra) schmutzigen Martini zu finden, den diese Stadt zu bieten hat – und ja, das bedeutet ~versuchen~, jedes nette Cocktaillokal in der Stadt auszuprobieren (bitte melde dich mit ein paar Empfehlungen) . Folgen Sie Siena auf Instagram, wo Sie sehen werden, dass ihr Account hauptsächlich Bildern ihres süßen Hundes und dem Magazinleben gewidmet ist.

Ruby war Beauty-Redakteurin bei Cosmopolitan, wo sie über Print- und digitale Beauty-Themen berichtete. Ihre Arbeiten wurden bei The Zoe Report, Fashionista und StyleCaster veröffentlicht. Folge ihr auf Instagram.

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